BiLaMo steht für BiLaterale Motorik und bedeutet: Beide Körperseiten arbeiten koordiniert zusammen. Eine gute bilaterale Motorik bedeutet, dass beide Körperseiten gut zusammenarbeiten. Wenn beide Hände gleichzeitig ein Muster malen, werden beide Gehirnhälften aktiv und besser miteinander vernetzt. Das fördert Koordination, Konzentration, Lernen und innere Ruhe.

Wozu ist das gut?

Bilaterale Motorik ist eine Grundfähigkeit für ganz viele Alltags- und Lernprozesse:

• Schreiben, Schneiden, Basteln
• Anziehen (Knöpfe, Reißverschluss)
• Sport, Tanz, Jonglieren
• Lesen und Schreiben (Augen-Hand-Koordination, Seitenwechsel)
• Konzentration und Selbststeuerung

Kurz: Sie hilft dem Gehirn, Bewegungen, Wahrnehmung und Denken besser zu verknüpfen.

Was passiert im Gehirn dabei?

Unser Gehirn besteht aus zwei Gehirnhälften (Hemisphären):

• linke Seite steuert die rechte Körperhälfte
• rechte Seite steuert die linke Körperhälfte

Diese beiden Hälften sind über eine dicke Nervenverbindung verbunden: das Corpus callosum (Balken).

Wenn beide Hände gleichzeitig ein Muster zeichnen:

Beide Gehirnhälften werden gleichzeitig aktiv und müssen sich ständig abstimmen:

• Tempo
• Richtung
• Form

Der Informationsaustausch zwischen den Hirnhälften wird trainiert und verstärkt.

Welche Effekte hat das?

Regelmäßige bilaterale Übungen können:

Motorisch:

• Koordination verbessern
• Feinmotorik stabilisieren
• Bewegungen flüssiger machen

Kognitiv / mental:

• Konzentration steigern
• Aufmerksamkeit bündeln
• Arbeitsgedächtnis unterstützen
• Wahrnehmung ordnen (links-rechts, oben-unten)

Emotional / regulierend:

• beruhigend wirken
• innere Unruhe senken
• Selbstkontrolle fördern

Gerade bei Kindern (aber auch in der Therapie mit Erwachsenen, Senioeren) hilft das oft bei:

• Lernschwierigkeiten
• Schreibproblemen
• AD(H)S-Symptomatik
• Entwicklungsverzögerungen
• Stress und Anspannung

Warum ist das gleichzeitige Malen so wirksam?

Wenn beide Hände das gleiche Muster spiegelgleich oder parallel malen müssen:

• müssen Auge, beide Hände und beide Gehirnhälften exakt zusammenarbeiten
• Fehler werden sofort gespürt → das Gehirn korrigiert permanent
• neue Nervenverbindungen werden aufgebaut (Neuroplastizität)

Das ist im Grunde ein hochwirksames Gehirntraining durch Bewegung – ohne dass es sich wie „Training“ anfühlt.

Maße je Spielbrett: Breit 30cm - 15cm tief - 0,7cm hoch

Gewicht je Spielbrett: 125g